体重がのって威力のでる蹴り方のコツ【膝を曲げる】 ★膝を曲げる スパーリング稽古の際、わたしの動きを見ていた師範からアドバイスをいただきました。 わたしの動き ボクサーのような軽いフットワークを意識したピョンピョンと跳ねるようなステップ 蹴ると…
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